积分:101TCV:0TuBi:275坛龄:3年302天活跃5级
#1
各位师傅高强度加班都吃什么啊，感觉太累了，我日，通勤一个多小时，一天十二个小时，就这么干下去不得猝死，跟黑奴一样，顶不住了啊！！买了几瓶牡蛎胶囊，也不知道管不管用
各位师傅高强度加班都吃什么啊，感觉太累了，我日，通勤一个多小时，一天十二个小时，就这么干下去不得猝死，跟黑奴一样，顶不住了啊！！买了几瓶牡蛎胶囊，也不知道管不管用
积分:1621TCV:34TuBi:67坛龄:15年139天活跃5级
2024-07-27
#5
经验之谈吧
一般衡量指标是静息心率90以上的，这种状态不用2周你就凉了，不用考虑吃什么
想吃什么就多吃点，如果你训练能快速进入深度睡眠也活不过1个月，如果随身携带舌下片这种护心的能撑半年
如果你总是单人执勤那记得带健康监护手表
快到姐裙里来
292475230
https://www.t00ls.com/thread-21638-1-1.html
积分:259TCV:0TuBi:131坛龄:2年161天
2024-07-28
#6
牡蛎胶囊不是壮阳的？ 这个不敢吃哦 清肝明目的值得考虑 熬夜肝火旺 再加一直抽烟 还是清肝为主
积分:50TCV:8TuBi:411坛龄:4年163天活跃5级
2024-07-29
#7
美式吗喽的一天
过着美国时间
吃着美国食物
封着美国IP
积分:100TCV:0TuBi:11坛龄:4年259天活跃3级
2024-07-30
#9
都是一样的 一天干12个小时 通勤一小时 我只能说年轻的师傅们感觉还好 谁还没有一个天天通宵的时候呢
